Somnul adolescenților: de ce adorm târziu și ce poți face
De ce adorm adolescenții târziu: ceasul biologic decalat, nevoia de 8–10 ore, efectele lipsei de somn, ecranele, cofeina și pașii care chiar ajută.
Cheltuielile cu un copil: cum le planifici pe etape de vârstă
Cum planifici cheltuielile cu un copil pe etape de vârstă: costurile de la naștere la adolescență, bugetul familiei, fondul de urgență și ajutorul statului.
Dezvoltarea limbajului: cum încurajezi vorbirea acasă
Cum stimulezi vorbirea copilului de 1–4 ani: conversații zilnice, citit dialogic, cântece, familii bilingve și semnele care cer logoped sau test de auz.
Jocurile de societate în familie: cum alegi după vârstă
Cum alegi jocuri de societate pentru familie după vârstă: tipuri de jocuri, ce abilități exersează, cum gestionezi pierderea și cum faci din ele un…
Activitățile de weekend în familie: idei pentru orice buget
Idei de activități de weekend în familie, gratuite sau ieftine: natură, oraș, acasă, pe vârste și anotimpuri, plus cum planifici fără să obosiți cu…
Programul zilnic al școlarului: școală, odihnă și joacă
Exemple de program zilnic pentru școlari, la cursuri de dimineață sau de după-amiază: ora de culcare, după-amiaza, teme, joacă, ecrane, weekend și vacanțe.
Primul telefon al copilului: când și cu ce reguli
Când e momentul pentru primul telefon al copilului, ce alternative există, ce setezi înainte, acordul de familie și semnalele că regulile trebuie revizuite.
Joaca cu bebelușul: activități potrivite lună de lună
Idei de joacă pentru bebeluș, de la naștere la un an: activități pe etape, jucării simple și sigure, timpul pe burtă și de ce…
Somnul în siguranță al bebelușului: regulile recomandate
Regulile de somn sigur pentru bebeluș: culcat pe spate, saltea fermă, pătuț gol, aceeași cameră cu părinții, temperatura camerei și riscurile patului comun.
Pregătirea pentru clasa pregătitoare: ce poți face acasă
Cum pregătești acasă copilul pentru clasa pregătitoare: vârsta de înscriere, maturitatea școlară, autonomie, motricitate fină, emoții și primele săptămâni.
Comunicarea cu adolescentul: cum vorbești ca să fii ascultat
Cum vorbești cu adolescentul ca să te asculte: ascultare activă, momente potrivite, mesaje la persoana I, discuții dificile și reparația după ceartă.
Copilul de vârstă școlară: ghid complet pentru părinți
Ghid pentru părinții de școlari de 6–11 ani: dezvoltare, sistemul școlar primar, somn, teme, prieteni, autonomie, ecrane și sănătate, explicate pe înțeles.