Rutina de somn a bebelușului: cum o construiești treptat
Cum construiești rutina de somn a bebelușului: ore de somn pe vârste, ferestre de veghe, ritualul de seară în pași, somnul de zi și regresiile de somn.
Bebeluși (0–12 luni)
Primul an aduce multe întrebări și puțin somn. Ghidurile din această secțiune explică pe înțeles rutinele, semnalele bebelușului și reperele de dezvoltare, ca să te simți mai sigur în fiecare etapă, alături de sfaturile medicului pediatru.
Ghidul complet
Primul an cu bebelușul: ghid complet pentru părinți
Ghid pentru primul an cu bebelușul: hrănire, somn sigur, băiță, plâns, repere de dezvoltare, controale medicale, siguranță acasă și grija față de părinți.
Toate articolele din secțiune
Diversificarea alimentației: când începe și primii pași
Diversificarea alimentației bebelușului: semnele de pregătire, primele alimente, piure sau bucăți, alergenii, ce nu primește sub un an și cum previi înecarea.
Băița bebelușului: pregătire, temperatură și pași simpli
Băița bebelușului explicată simplu: cât de des, ce pregătești, temperatura apei și a camerei, cum ții copilul, pielea după baie și regulile de siguranță.
Plânsul bebelușului: cauze frecvente și cum îl liniștești
De ce plânge bebelușul și cum îl liniștești: foame, oboseală, colici, suprastimulare, dinți, tehnici de calmare și semnele care arată că plânsul cere medicul.
Reperele de dezvoltare din primul an, explicate părinților
Reperele de dezvoltare ale bebelușului pe etape: mișcare, mâini, comunicare, vârsta corectată la prematuri și semnele care merită discutate cu medicul.
Scaunul auto pentru bebeluș: tipuri, montare și greșeli
Scaunul auto pentru bebeluș: standardele R44 și R129, tipuri de scaune, montarea cu ISOFIX sau centură, hamurile, airbagul și greșelile frecvente.
Creșa sau bona: cum alegi îngrijirea potrivită pentru copil
Creșa sau bona: cum funcționează fiecare în România, avantaje și limite, ce verifici la vizită și la interviu, aspecte legale și adaptarea copilului.
Joaca cu bebelușul: activități potrivite lună de lună
Idei de joacă pentru bebeluș, de la naștere la un an: activități pe etape, jucării simple și sigure, timpul pe burtă și de ce ecranele nu au loc acum.
Somnul în siguranță al bebelușului: regulile recomandate
Regulile de somn sigur pentru bebeluș: culcat pe spate, saltea fermă, pătuț gol, aceeași cameră cu părinții, temperatura camerei și riscurile patului comun.